- Máš pocit, že zdravý životný štýl je neudržateľný?
- Chceš schudnúť len za pomoci úpravy tvojej dennej rutiny?
- Túžiš poznať spôsob, ako mať zdravšie telo a nezblázniť sa z toho?
Mám riešenie! Je ním 19-strán, ktoré ti úplne zmenia život!
TENTO E-BOOK SI STIAHLO UŽ:
KTO TI TENTO
E-BOOK PRINÁŠA?
E-book Pravidlo 80 pre teba vytvoril MUDr. Boris Bajer, PhD., známy slovenský lekár, fyziológ & patofyziológ a výživový špecialista, ktorý má v dietológii vyše 12 ročnú prax. Má za sebou tisícky vyliečených pacientov, množstvo spokojných klientov a desiatky profesionálnych športovcov.
Boris, podobne ako dnes ty, dlho hľadal rovnováhu v oblasti vyváženého zdravého životného štýlu, ktorý by bol udržateľný nielen pre neho samého, ale tiež pre jeho klientov. Neúspešne sa snažil zaradiť do svojho života zdravú stravu, spánok alebo cvičenie, ktoré denne bojkotovali pracovné povinnosti, stres a únava. Boris však cestu našiel a dnes ti ponúka skvelý návod, ako zvládneš žiť zdravšie aj TY.
TENTO E-BOOK JE URČENÝ PRÁVE PRE TEBA, AK:
- chceš žiť zdravšie, no všetko s tým spojené ťa privádza do šialenstva.
- v obchode s potravinami netušíš, čo si máš kúpiť.
- je ti zle zo všetkého, čo zješ.
- si dehydrovaná a počas rušného dňa je pre teba nemožné dodržiavať pitný režim.
- nedokážeš zosúladiť zdravý životný štýl so svojim zaneprázdneným životom.
- chceš zaradiť šport do svojho života, ale nedarí sa ti.
- máš málo energie, zle spíš alebo sa budíš vyčerpaná.
- chceš zvýšiť svoju produktivitu v práci, no nevieš, ako na to.
- hľadáš balans medzi prácou a osobným životom.
ČÍM JE TENTO E-BOOK UNIKÁTNY?
Pokiaľ chceš žiť zdravo, potrebuješ viac, ako len zostavenie jedálnička a množstvo kníh, na ktoré nemáš čas. Tento e-book odlišuje od väčšiny podobných publikácií práve to, že ďaleko presahuje dlhé nudné popisy a nekonečné programy. Stručne ti vysvetlí jednoduché pravidlo 80:20, ktoré môžeš ihneď aplikovať do svojho života tak, ako to robí aj Boris.
Práve to ti totiž pomôže urobiť potrebné zmeny v tvojom živote, ktoré bez problémov zvládne realizovať naozaj každý!