SI NA ZAČIATKU?
Potrebuješ začať úplne od základov? Mám pre teba návod ako začať so zdravou výživou, či ako sa dostať do formy. Pozri si moje kurzy a e-booky alebo si so mnou dohodni individuálne stretnutie.
TAKTO TI DOKÁŽEM POMÔCŤ:
E-book Ako sa dostať do formy pod taktovkou lekára a kondičného trénera
Ako si vypracovať jedálniček na mieru bez výživového poradcu
SÚHRN LEKÁRA: Doplnky výživy na chudnutie a svaly – čo nám hovoria dôkazy vo vede?
2- MESAČNÝ PROGRAM LEKÁRA: Redukcia tuku a zdravie
Individuálny prístup - Nutričné poradenstvo a zmena životosprávy
CHCEŠ SA VZDELÁVAŤ?
Zdravý životný štýl pre teba nie je cudzím pojmom, no potrebuješ viac informácií? Vyskúšaj online kurzy zamerané na konkrétnu problematiku, ktoré ti pomôžu zorientovať sa rýchlo a jednoducho.
MÁM PRE TEBA TOTO:
PRÍPRAVA JEDLA - grilovanie, pečenie, mikrovlnka: Ich vplyv na kvalitu a zdravie
Ako si vypracovať jedálniček na mieru bez výživového poradcu
SÚHRN LEKÁRA: Doplnky výživy na chudnutie a svaly – čo nám hovoria dôkazy vo vede?
2- MESAČNÝ PROGRAM LEKÁRA: Redukcia tuku a zdravie
Podcast MUDr.Ovačka - s MUDr. Borisom Bajerom, PhD a jeho hosťami
CHCEŠ BYŤ PROFÍKOM?
Chceš sa stať výživovým poradcom? Pozri si moje certifikačné kurzy, po ktorých sa môžeš ihneď vrhnúť do praxe a pomáhať ďalším na ich ceste k zdraviu a vysnívanej postave.
POKROČILÉ KURZY A PROGRAMY:
NUTRITION EXPERT - certifikačný kurz pre výživových poradcov
Podcast MUDr.Ovačka - s MUDr. Borisom Bajerom, PhD a jeho hosťami